「今すぐ食べさせたい。でも近くはコンビニしかない」
そんな緊急時に、最短で“買える店を見つける→実際に入手する”ための手順と、各チェーンで期待できる商品をまとめました。この記事では、来店前の確認ルートを重視し、現場で迷わない動線まで具体化します。
【要点】まず理解しておきたいこと
- コンビニには「介護食」という棚やカテゴリ表示がない（または限定的）ことが多いです。特にセブンイレブンの公式アプリには「介護食」カテゴリは見当たらず、商品名やキーワード検索が実用的です。アプリ上の在庫検索自体は機能として用意されています。
- 選び方の目安は、ユニバーサルデザインフード（UDF）の区分（「容易にかめる／歯ぐきでつぶせる／舌でつぶせる／かまなくてよい」）や、とろみの有無など。包装に区分が記載された製品もあります。
- 安全第一。むせやすい・飲み込みに不安がある方は、無理をせず医療・介護の指示を優先してください。
介護食を最短入手する3ステップ
① 最寄り店を特定する
公式の店舗検索を使い、現在地から一番近い店舗を地図で把握します（電話番号の確認にも使えます）。
② 来店前に「在庫の当たり」を付ける
- セブンイレブンは、公式アプリの「商品一覧・在庫検索」から在庫確認が可能。ただし「介護食」カテゴリは見当たらないため、「おかゆ」「ゼリー飲料」などのキーワードや商品名で探します。
- ファミリーマートとローソンは、公式に在庫検索の導線がないため、店舗検索ページで電話番号を確認し、電話で在庫を問い合わせるのが最速・確実です。
電話での確認方法は、以下のように問い合わせるとスムーズだと思います。参考にしてください。
「介護向けに食べやすい、レトルトのおかゆや、やわらかい惣菜、ゼリー飲料、明治メイバランスMiniなどは在庫がありますか？」
③ 店内ではここから探す
入店してすぐに店員さんに確認するのが最短ですが、自力で探す場合は、飲料の栄養補助棚（ゼリー/ミルク系）→常温レトルト棚（おかゆ・スープ）→チルド惣菜の順に確認するとよいでしょう。ナチュラルローソンでは“体にやさしい”系の粥商品が入るケースもあります。
主要コンビニ別：介護食の確認方法と商品例
セブンイレブン
- 確認方法
公式アプリに「商品一覧・在庫検索」があり、店舗指定で取扱商品や在庫が見られます。カテゴリに「介護食」は出ないため、商品名や食形態で検索します。 - 店頭で見つけやすいジャンル
レトルトのおかゆ／体調不良時向けの簡便食。セブンプレミアムの「たまごがゆ」などは商品ページが公開されています（店舗ごとに取扱差あり）。 - 検索キーワードの実例
「おかゆ」「ぞうすい」「茶碗蒸し」「ポタージュ」「コーンスープ」「プリン」「ゼリー飲料」「ヨーグルト」「とろみ」
ファミリーマート
- 確認方法
公式の店舗検索で最寄り店を特定し、電話で在庫確認。 - 店頭で見つけやすいジャンル
レトルトおかゆ／チルド惣菜。加えて、病院内・病院近隣の一部店舗では「メディカルフーズ（療養食）」の専用売場を展開してきた実績があり、栄養補助飲料（例：明治メイバランスMiniカップ）などを扱っていたと公表されています。現在の取扱は店舗次第のため、電話確認が確実です。
ローソン（ナチュラルローソン含む）
- 確認方法
公式の店舗検索や地図アプリから電話で在庫確認。 - 店頭で見つけやすいジャンル
ナチュラルローソンを中心に、からだにやさしい系の“粥”などの取扱が導入・告知されることがあります（例：2025年4月、粥専門店「粥餐庁」のレトルトカップ粥が一部ナチュラルローソンで販売と発表）。 - ヘルスケア特化型の店舗フォーマット
ローソンにはOTC医薬品や介護関連の品揃えを強化した「ヘルスケアローソン」や、介護相談窓口を併設する「ケアローソン」があり、一部店舗では介護関連商品を数多く扱う事例が公表されています（該当店は限定）。
介護食に適した「見極めポイント」
店舗で「介護食」専用棚が見つからない場合でも、次の観点で“食べやすいもの”を選ぶと代替になります。
- やわらかさ・形状：
おかゆ、ムース、ゼリーなど。UDFの区分（容易にかめる／歯ぐきでつぶせる／舌でつぶせる／かまなくてよい）表示が目安。 - のどごし：
むせやすい方はゼリー状や“とろみ”付きの飲料が適することがある（市販のとろみ調整食品の考え方も参照）。 - 一口量：
小分けしやすく、スプーン一口で食べやすい形状か。 - 栄養：
カロリー、たんぱく質、塩分など表示を確認。
代表的な介護食・やわらか食のブランド例は以下の通りです。
- キユーピー「やさしい献立」（UDF準拠のレトルトやとろみ等のラインアップ）
- 明治「メイバランスMini」（少量高エネルギーの栄養補助飲料）
よくある質問
- Qセブン‐イレブンは本当に来店前に在庫を見られる？
- A
公式FAQに「商品一覧・在庫検索」「店舗から取り扱い商品／在庫を確認」と明記があります。カテゴリに「介護食」はないため、商品名やキーワードで検索してください。
- Qファミマやローソンはどうやって確かめる？
- A
公式の店舗検索で最寄り店を出し、掲載の電話番号に問い合わせるのが最速・確実です。
- Qどのチェーンに「介護食」売場がある？
- A
病院内・病院近隣のファミマで「メディカルフーズ（療養食）」売場の展開実績が公表されています（店舗限定）。ローソンは「ヘルスケアローソン／ケアローソン」というフォーマットがあり、介護関連の品揃えや相談機能を持つ事例が公表されています。
まとめ
- 公式の店舗検索で最寄りのセブン／ファミマ／ローソンを特定し、電話番号も確認する。
- セブンはアプリの在庫検索で「おかゆ」「ゼリー飲料」などのキーワードや商品名でヒットさせ、在庫のある店へ。
- ファミマ／ローソンは、電話で在庫確認→確実にある店へ移動。
- 店内では「栄養補助棚→レトルト棚→チルド惣菜」の順で探し、見つからなければスタッフに直球で尋ねる。
- ユニバーサルデザインフード（「容易にかめる／歯ぐきでつぶせる／舌でつぶせる／かまなくてよい」）の考え方を目安に、やわらかさ・形状・のどごし・栄養表示で“その人に合うもの”を選ぶ。
この手順なら、緊急で介護食を探している方が、最短で“買える店”と“買える商品”にたどり着きやすくなります。店舗差が大きい分野なので、来店前の在庫確認と、現場での声かけが最短ルートです。
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